中醫針灸減肥不想瘦都沒辦法

中醫針灸減肥不想瘦都沒辦法
經歷長冬，你身上再也藏不住小腹婆，鮪魚肚，梨型臀，大象腿，蘿蔔腿... ...，於是減肥提上了日程。如何減肥呢？中醫減肥是近年來備受推崇，不少愛美的MM開始嘗試中醫針灸減肥，中醫推拿減肥等中醫減肥療法。其中，中醫針灸減肥是減重門診中醫減肥中的最多人追捧的方法之一。中醫針灸減肥為何有如此瘦身功效呢？
體針療法
針刺腧穴，通過經減肥門診絡的調整作用，加強臟腑的功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用，祛除停於體內的邪氣，針灸減肥正是通過“扶正祛邪”來達到目的。
由於不同體質對藥物及針減重灸的耐受性不同，因此中醫針灸減肥強調根據體質辨證施治，調節整體，疏通經絡，促進人體代謝，取得整體減肥的效果，而且也能局部取穴，循經疏導，促進局部代謝，達到局部消中醫減肥脂減肥的目的。
取穴：主穴取中脘，氣海，大橫，減肥滑肉門，粱丘。配穴則根據不同證型取穴：脾虛濕阻型配陰陵泉，三陰交，豐隆;胃熱痰濁型配足三裡，內庭，曲池，合谷;肝鬱氣滯型配期門，太產;脾腎陽虛型配關元，照海，減肥陰虛內熱型配內關，太溪等。
耳針療法
肥胖的治療不外乎兩方面，其一：減少攝食，降低能量攝入;其二：加強代謝，增加能量消耗。
取穴：主穴取內分泌，飢點，皮質下，三焦，神門。依不同證型分別搭配脾，胃，肝，腎點，每次取單側耳穴三至四個穴位埋針，或用磁珠及某些中藥種子（如王不留行子）貼壓，七減肥天更換一次，兩耳交替使用。治療期間，每天按壓耳穴三至四次，每次每穴按壓一分鐘左右，食慾特別好的人，在進餐前或有飢餓感時多按壓，便秘患者則在每天早晨起床前多按壓。
中醫針灸治療肥胖，不管是體針或耳針，在臨床減肥上及動物實驗研究上，對減輕體重，降低肥胖指標及降低血脂，均有良好的療效。其作用機制一方面不僅直接調控下視丘飢餓中樞，飽食中樞的異常功能，還可間接調控杏仁核，痔瘡紋狀體（下視丘攝食中樞的上級神經中樞）等功能紊亂，抑制了亢進的食慾，減少能量的攝入，另一方面，增強產熱，提高肥胖機體的溫度和基礎代謝率，增加能量消耗，達到減肥的作用。