2013年3月6日星期三
花店台北-全台警官大調動花店生意爆紅
據台灣TVBS報道，最近桃園花店警官人事大搬風，全台多達700人，這次人事大調動，卻意外讓花店生意變好，從上個月底各警局就湧入大批台北花店鮮花，尤其台北縣，因爲升格，人事晉升就多達320人。
全台有700多名警察人事大搬風，以台北縣警局爲例，因爲台北縣升格，兩線兩星以上的警官就高升300多人，來自各縣市的警官調來這裏，不少祝賀花籃、盆栽湧入各警局，據說光1日一天各分局加起來，就至少收到3000盆盆栽。
花店業者：“有送花的話，我們有生意啊，對景氣當然有幫助，待會還要再送，外務都趕不出來了。”
對照當時馬當局上任力行節約政策，祝賀花籃被拒絕在門外，花店台北花農沒生意，這回逮到警局人事大搬風，不景氣中台北花店，花店還能小賺一筆。
博主好站推薦：
綠豆椪-芋泥卷做法
原料：土司1/2條 芋頭1個團購美食 火腿1長段 細糖1杯 油4大匙 面粉3大匙
制作：（1）綠豆椪土 司 切 去 四 周 硬 邊 備 用 ， 火 腿 切 成 條 狀 。
（2）面 粉 加 少 許 水 調 成月餅 面 糊 。
（3）芋 頭 去 皮 、 切 芋泥捲片 、 蒸 熟 ， 壓 成 泥 狀 ， 加 入 糖 與 油 和 成 芋 泥 ， 即 爲 餡 。
（4）取 土 司 1 片 ， 包 入 芋 泥 抹 平 ， 中 間 放 1 條 火 腿 ， 卷 成 圓 筒 狀 ， 縫 口 以 面 糊 沾 黏 。
（5）油 鍋 燒 至 七 分 熱 ， 投 入 芋 泥 太陽餅卷 炸 至 金 黃 色 ， 取 出 斜 切 塊 、 排 盤 。
吃完了主食後，就該上甜點了。芋泥卷的外形很像一個精美的小圓筒。圓筒兩頭點綴的芝麻就好像小圓筒兩端鳳梨酥的紮口，很漂亮。輕輕地咬上一口，酥脆的外皮與還冒著熱氣、松軟的芋泥合爲一體，奇妙而美味的口感馬上在唇齒間無限蔓延。
博主好站推薦：
2013年3月5日星期二
催眠法-失眠怎麽辦 六招可緩解
催眠法-失眠怎麽辦 六招可緩解
1、食醋催眠：有些人長途旅行後，催眠教學勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
2、糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因爲糖水在體內可轉化爲大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
3、牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制催眠療法大腦興奮的作用，還含有能使人産生催眠方法疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的催眠課程含量足催眠治療法夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
4、促眠飲料：取洋蔥100g切片，浸泡在600ml燒酒中，1星期後取出。以洋蔥酒10ml，牛奶約90ml，雞蛋1個，蘋果半催眠法個榨汁。調和後，于睡前30分鍾飲用。
5、鮮藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效。可治血虛失眠。食法：取鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效。
6、大棗催眠學園催眠：大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助于入眠。
博主好站推薦：
1、食醋催眠：有些人長途旅行後，催眠教學勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。
2、糖水催眠：若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因爲糖水在體內可轉化爲大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
3、牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制催眠療法大腦興奮的作用，還含有能使人産生催眠方法疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的催眠課程含量足催眠治療法夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
4、促眠飲料：取洋蔥100g切片，浸泡在600ml燒酒中，1星期後取出。以洋蔥酒10ml，牛奶約90ml，雞蛋1個，蘋果半催眠法個榨汁。調和後，于睡前30分鍾飲用。
5、鮮藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效。可治血虛失眠。食法：取鮮藕以小火煨爛，切片後加適量蜂蜜，可隨意食用，有安神入睡之功效。
6、大棗催眠學園催眠：大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助于入眠。
博主好站推薦：
日立家電-運動減肥要注意的9個策略
日立家電-運動減肥要注意的9個策略
節食，攝取的熱量低于基礎代謝血壓計率，就會會造成肌肉的流失，即使日立家電瘦下來也是松垮垮的！當你節食一天，身體的代謝率就會自然降低15-30%之多，雖然你吃得少，但身體的消耗也少了，這個結果除了使你減重更加困難，也會影響健康。
更糟的是，中樞神經會因此受到刺激而提升食欲，讓你接下來吃得更多。如果你以正常均衡的飲食配合運動來減肥，就可以避免新陳代謝降低的問題。
what to do
有了運動，更要正常飲食，絕對不要只求速效，攝取極低卡飲食，又加上大量運動。
策略【8】成功減肥後維持每週3天運動
運動是減肥最有效又最持久的方法。長久維持健康的體重標準和得體的外表是一輩子的事，選擇運動作爲減重的最好方法就是，將運動變成你日常生活的一部份。
達成了減重的目標，也不要急著把運動鞋束之高閤！此時你應該已經充分體會到持續地運動，讓你變得更快樂、更健康！
what to do
你可以將一周5-6次的運動調整爲一周3次，繼續爲了增進你的健康水平、和維持減重的成果而運動。
策略【9】開始運動頭2周 別量體重
你沒看錯！除了減重的第1天記下原始體重之外，當你一開始持續運動，前2周請忽略體重數字！
因爲，剛開始運動，肌肉逐日增加，燃脂卻沒有那麽快，體重一定不降反升，如果你用的是體脂計就會看到……雖然體重增加(或持平)，但體脂是日日下降的。
只要你不要因爲做了運動，而放心大吃大喝，保證在2-3周後會看到體重下降的好結果！
博主好站推薦：
節食，攝取的熱量低于基礎代謝血壓計率，就會會造成肌肉的流失，即使日立家電瘦下來也是松垮垮的！當你節食一天，身體的代謝率就會自然降低15-30%之多，雖然你吃得少，但身體的消耗也少了，這個結果除了使你減重更加困難，也會影響健康。
更糟的是，中樞神經會因此受到刺激而提升食欲，讓你接下來吃得更多。如果你以正常均衡的飲食配合運動來減肥，就可以避免新陳代謝降低的問題。
what to do
有了運動，更要正常飲食，絕對不要只求速效，攝取極低卡飲食，又加上大量運動。
策略【8】成功減肥後維持每週3天運動
運動是減肥最有效又最持久的方法。長久維持健康的體重標準和得體的外表是一輩子的事，選擇運動作爲減重的最好方法就是，將運動變成你日常生活的一部份。
達成了減重的目標，也不要急著把運動鞋束之高閤！此時你應該已經充分體會到持續地運動，讓你變得更快樂、更健康！
what to do
你可以將一周5-6次的運動調整爲一周3次，繼續爲了增進你的健康水平、和維持減重的成果而運動。
策略【9】開始運動頭2周 別量體重
你沒看錯！除了減重的第1天記下原始體重之外，當你一開始持續運動，前2周請忽略體重數字！
因爲，剛開始運動，肌肉逐日增加，燃脂卻沒有那麽快，體重一定不降反升，如果你用的是體脂計就會看到……雖然體重增加(或持平)，但體脂是日日下降的。
只要你不要因爲做了運動，而放心大吃大喝，保證在2-3周後會看到體重下降的好結果！
博主好站推薦：
注意力不集中-暴露注意力不集中等問題
正在廣東肇慶集訓的松江隊昨天更年期症狀下午與當地的一支乙級球隊梅州客家隊進行了一場熱身賽。結果松江隊意外以0比1負于對手，再次暴露出注意力不集中的問題。
雖然對手是一支新組建的乙級球隊，但松江隊昨天還是基本以全主力出戰，教練組希望主力球員們能夠盡量地找到比賽狀態。但比賽中，松江隊的場上球員顯然沒有做好面對困難的准備，教練組一直要求的中前場積極搶斷執行得不好。反倒是對手利用松江隊的輕敵和松懈逐漸控制住了中場，並在下半場利用一次任意球機會攻破了松江隊大門並憑這個進球取得了最終的勝利。一名松江隊老將賽後表示：“大家還是對困難准備不足，沒有足夠重視起來。這場比賽特別像我們在昆明時與泰達三線隊的那場比賽。那場比賽，我們也是因爲輕敵，1比2告負。”主帥裴恩才也抗老化說：“雖然一場熱身賽的結果並不重要，但是球員們在場上的態度並不能讓我們滿意。”
松江隊剛剛簽下的前大連實德隊後衛姜積弘昨天首發與吳偉超組成了中衛組合，而此前一直踢中衛的外援拉米雷斯則嘗試了邊後衛的位置。對于這種調整，裴指導說：“教練組也還是在考察這幾名球注意力不集中員的全面能力，姜積弘在中衛位置上的能力還是讓我們滿意的。”
博主好站推薦：
獨立筒彈簧床- 79歲老人發明多功能電動床
獨立筒彈簧床- 79歲老人發明多功能電動床
一張床，可以讓癱瘓病人用自床己床墊價格的力量起、臥、吃飯看書、解手，變不能自理爲半自理，這些可能很多人想過，但家住崖頭街道新莊村的鄒本寬卻讓它變成了現實。這名79歲的老人，用了半年時間，自行設計制作了供癱瘓的外甥使用的電動。
6日上午，來到了位于崖頭街道新莊村三區的鄒本寬老人家中。一進門，院子裏擺放的一張造型奇特的鐵床和輪椅吸引了的注意。“這張床是爲服務癱瘓病人用的。”說起自己的發明，鄒本寬一臉的自豪，邊演示使用方法邊詳細地向介紹其構造。這張癱瘓病人用床包括床面、床架兩部分。床面又分靠背面、坐面、腿面三段。坐面處還設有便器開封蓋，病人在床上即可解手。坐面和腿面交接處還撐有一台不鏽鋼平台支架，用以吃飯、看書。腿面用以輔助病人擡起雙腿，便于洗腳或按摩。床面的升降均由電動操作盒自由控制。
“這台床最大的特點是靠背面可以90度折起。”鄒本寬說，市面上現有的癱瘓病人用床種類其實也不少，但靠背面折起角度通常在0-75度之間，設計成90度是爲獨立筒彈簧床了方便病人在床上吃飯、看書、解手。在靠背面兩側還設有扶手，以防病人掉下床。床和床面之間還設有托架，可以將床面整個掀起，便于病人移離原位。
“床墊我在床架內裝了一個小型水箱和洗車用的水槍，解決了病人解手後的清潔問題。”順著鄒本寬的介紹，看到，床架裏面可謂是“麻雀雖小五髒俱全”，裏面不僅有水箱和水槍，還有一台電機、減速機和活動主軸。“床面能折起90度，這根活動主軸是關鍵。”鄒本寬說，普通癱瘓病人用床的這根主軸是固定的，無法轉動，限制了靠背面升降角度。
“這張床主要是爲我癱瘓的外甥發明的。”鄒本寬說，他年輕時是市區某工廠的技術研究員，特別愛好研究機械，退休後，在家閑來無事就自己琢磨研究發明制作。這張癱瘓病人用床花費半年時間制成。
另外，因進口床爲老伴身體不好，鄒本寬還將老伴的輪椅椅背自制成可升降型，並添加了腿面，既是座椅，又是躺床。
“多功能電動床和電動輪椅都是從這間‘小工廠’裏造出來的。”鄒本寬指著院子東南角的一座小型“加工廠”說。乍看之下，不禁驚歎，裏面放有鑽床、切割鋸、電氣焊、電鑽等大大小小工具幾十件，據鄒本寬介紹，這些工具很多都是他自己加工制作的。“這張癱瘓病人用床已經申請了國家專利。”鄒本寬說，他現在最大的希望就是能讓這種床給更多的癱瘓病人帶去便利。
博主好站推薦：
一張床，可以讓癱瘓病人用自床己床墊價格的力量起、臥、吃飯看書、解手，變不能自理爲半自理，這些可能很多人想過，但家住崖頭街道新莊村的鄒本寬卻讓它變成了現實。這名79歲的老人，用了半年時間，自行設計制作了供癱瘓的外甥使用的電動。
6日上午，來到了位于崖頭街道新莊村三區的鄒本寬老人家中。一進門，院子裏擺放的一張造型奇特的鐵床和輪椅吸引了的注意。“這張床是爲服務癱瘓病人用的。”說起自己的發明，鄒本寬一臉的自豪，邊演示使用方法邊詳細地向介紹其構造。這張癱瘓病人用床包括床面、床架兩部分。床面又分靠背面、坐面、腿面三段。坐面處還設有便器開封蓋，病人在床上即可解手。坐面和腿面交接處還撐有一台不鏽鋼平台支架，用以吃飯、看書。腿面用以輔助病人擡起雙腿，便于洗腳或按摩。床面的升降均由電動操作盒自由控制。
“這台床最大的特點是靠背面可以90度折起。”鄒本寬說，市面上現有的癱瘓病人用床種類其實也不少，但靠背面折起角度通常在0-75度之間，設計成90度是爲獨立筒彈簧床了方便病人在床上吃飯、看書、解手。在靠背面兩側還設有扶手，以防病人掉下床。床和床面之間還設有托架，可以將床面整個掀起，便于病人移離原位。
“床墊我在床架內裝了一個小型水箱和洗車用的水槍，解決了病人解手後的清潔問題。”順著鄒本寬的介紹，看到，床架裏面可謂是“麻雀雖小五髒俱全”，裏面不僅有水箱和水槍，還有一台電機、減速機和活動主軸。“床面能折起90度，這根活動主軸是關鍵。”鄒本寬說，普通癱瘓病人用床的這根主軸是固定的，無法轉動，限制了靠背面升降角度。
“這張床主要是爲我癱瘓的外甥發明的。”鄒本寬說，他年輕時是市區某工廠的技術研究員，特別愛好研究機械，退休後，在家閑來無事就自己琢磨研究發明制作。這張癱瘓病人用床花費半年時間制成。
另外，因進口床爲老伴身體不好，鄒本寬還將老伴的輪椅椅背自制成可升降型，並添加了腿面，既是座椅，又是躺床。
“多功能電動床和電動輪椅都是從這間‘小工廠’裏造出來的。”鄒本寬指著院子東南角的一座小型“加工廠”說。乍看之下，不禁驚歎，裏面放有鑽床、切割鋸、電氣焊、電鑽等大大小小工具幾十件，據鄒本寬介紹，這些工具很多都是他自己加工制作的。“這張癱瘓病人用床已經申請了國家專利。”鄒本寬說，他現在最大的希望就是能讓這種床給更多的癱瘓病人帶去便利。
博主好站推薦：
防水抓漏-家庭裝修的4個奇思妙想
很多家庭會在客廳安百葉窗裝櫃式空調，如何讓龐大的機櫃成爲室內和諧的一部門，這時，我們可以考慮爲空調做一個壁龛，然抓漏後在外面裝上，在使用空調的時候打開百葉窗，不用空調的時候將百葉窗合上，這樣，空調就能徹底融入客廳這個整體了。
在家裝過程中，我們常常會遇到一些設計挫折。此時，便需要一些奇思妙想來匡助解決，它們看似簡樸，卻符合人們實際糊口的需要和習慣。以下這些做法，或許能帶給你一些啓建築隔熱發。
1：將鞋櫃設計爲吊挂式
有些房型的玄關因爲空屋頂隔熱間太小，很難設計，怎麽辦?在這樣的玄關中，將鞋櫃設計成緊湊型便是很好的創意。在狹小的空間裏，安裝一個吊挂頂樓隔熱式的鞋櫃，櫃體非常薄，僅僅是一雙鞋的寬度，這樣做既節約了空間又注重了實用性。
2：用卷葉簾對付光線
靈活的卷葉簾伸縮自如，還能跟著光照角度改變調節室內光線，既能擋住直接照射的強光，還能夠留存其他位置透射過來的光線。不用的時候，只需輕輕一拉就可以躲藏在頂部的暗槽中，卷葉簾不占地方，也不會因長時間放置而落上灰塵。
3：使用入牆式馬桶
如今的房型設計越來越注重衛生間，因此，衛生間的面積比以往都大，相應的，良多人對衛生間的裝修要求也進步了。如何打造鐵皮屋隔熱一個漂亮而整齊的衛生間呢?入牆式馬桶正在爲越來越多的人使用，將馬桶的儲水部門安裝到牆壁防水抓漏裏面，在外面部門牆面隔熱上使用不鏽鋼設計，這樣的衛生間會讓人覺得現代而前衛。
4：在主衛門旁做書架
不少人有在衛生間裏閱讀的習慣，有一種做法是在主衛門兩旁安裝書架，用來放一些書籍，而書架的旁邊安頓更衣櫃，整個書架與衣櫃成爲一體，各司其職。衣櫃的門展開後還可躲藏主臥衛生間，使得主臥看起來簡潔而大方。
博主好站推薦：
订阅：
博文 (Atom)